Kategori: Sağlık

İkinci bir lisan öğrenmek yaşlılıkta demansı önlüyor

"50 yaş üstüne artık zona ve influenza aşısını öneriyoruz"

Eşlerin birlikte uyumasının duygusal açıdan önemli olduğunu belirten uzmanlar, uyku kalitesi içinse farklı etkileri olabileceğini söylüyor.

Soğuk havalarla birlikte grip, soğuk algınlığı ve öbür enfeksiyonlar daha yaygın hale geliyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyenler için probiyotikler ve fermente besinler değerli bir rol oynuyor.

Birinci 6 ay yalnızca anne sütünün kâfi olduğunu fakat anne sütü ile beslenen çocuklarda 6. aya girilmesiyle birlikte ek besine başlanabileceğini söyleyen Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Büşra Nükhet Pehlivanoğlu, ek besine geçişte dikkat edilmesi gereken 6 kıymetli noktayı anlattı.

Büyükşehir’in düzenlediği sağlık seminerinde, rahim ağzı kanserinden korunmanın yöntemleri anlatıldı

Sigarayı bırakmanın, sıhhate kalp atış suratının düzelmesinden teneffüs işlevlerinin güzelleşmesine kadar birçok olumlu tesir sağladığını belirten Dr. Muharrem Tokmak, bu alışkanlıktan kurtulmanın çok da güç olmadığını söyledi.

Günümüzde ne yazık ki tükettiğimiz besinlerin pek birden fazla pestisit hormon, antibiyotik GDO ve kimyasal katkı hususları içeriyor. Pekala sağlıklı beslenebilmek için neler yapabiliriz? İşte Prof. Dr. Osman Erk’in önerileri…

Tüberkülozun, ekseriyetle akciğerleri etkileyen bulaşıcı bir hastalık olduğunu hatırlatan Gastroenteroloji ve Dahiliye Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, Türkiye'de yaklaşık 15 bin olayın bulunduğunu, bunların 2 bininin ise çocuk olduğunu söyledi.

Kaplıcaların sanılanın tersine herkese birebir faydayı sağlamadığını belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Nafiz Akman ‘’Termal su kimi hastalıklar için şifa kaynağı olsa da kimileri için tehlikeli olabilir. Münasebetiyle bilinçsiz kullanıldığında faydadan çok ziyan getirebilir’’ dedi.