Kategori: Sağlık

Öğün sayısının düştüğü Ramazan ayında açlıktan daha az etkilenmek için neler yapılmalı? Ramazan ayında sağlıklı kilo kaybı nasıl sağlanır? İşte uzman isimden Ramazan tavsiyeleri…

Selçuklu Belediyesi, Konya İl Sağlık Müdürlüğü ve hayırsever işbirliğinde Hüsamettin Çelebi Mahallesi’ne kazandırılan Şehit Yaşar Nuri Küçükkara Aile Sağlığı Merkezi’nin açılışı törenle  gerçekleştirildi.                               

Nörogelişimsel bir bozukluk olan otizm spektrum bozuklu hakkında doğru bilinen yanlışları ve hastalığın belirtilerini, Sağlık Yazarı Dr. Gülsüm Kartal Ensonhaber.com’a anlattı.

Sağlıklı ömür için gerilim azaltımı ve bol yürüyüş öneriliyor. Erzincan İliçli Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz daha sağlıklı hayat formülünü 15 unsurda açıkladı.

Halk arasında beyin felci olarak bilinen serebral palsi, çocuklarda görülmekte ve doğumdan önce, doğumda ya da doğumdan sonra herhangi bir sebeple beyin dokusundaki hasara bağlı ortaya çıkmaktadır. Bu hasar hiçbir zaman “tamamen” iyileşmemektedir ...

Ramazan ayında değişen beslenme rutiniyle birlikte gelen uzun periyodik açlık, ağız kokusuna sebep olabiliyor. Oruç tutarken ağız paklığına değer vermek, sıhhat açısından da büyük ehemmiyet taşıyor.  Bu kapsamda  uzmanlar tarafından sahurda dişlerin kesinlikle fırçalanması, lisanın temizlenmesi ve ağız gargaralarının kullanılması öneriliyor. Ramazanda ağız ve diş sıhhatinin kıymetine dikkat çeken Avrupa Estetik Diş Hekimliği Akademisi Üyesi, Divas in Dentistry Türkiye Temsilcisi Güzin Kırsaçlıoğlu, sahurda yapılan öğünün son bitiminde bir modül maydanoz ve bir kesim nanenin sindirime yardımcı olurken birebir vakit da nefesi de rahatlattığını vurguluyor...

Kırmızı renkli besinler, antioksidan bakımından güçlü olduklarından tam bir şifa kaynağı olarak bol bol tüketilmesi tavsiye edilir. Bilhassa de mevsim geçişlerinde bağışıklık sisteminin güçlenmesi için kırmızı pancar suyunu çabucak hemen her gün içmeyi alışkanlık haline getirmek gerekir. Pekala kırmızı pancar hangi hastalıklara düzgün gelir?

Yaz mevsimi yaşamaya başladığımız şu günlerde Medicana Sağlık Grubu İç Hastalıkları Uzmanlarından, Uzm. Dr. Hayriye Belma Siber, düzenli ve yeterli su tüketimi için uyarılarda bulundu.

En son ne zaman bir sağlık kontrolünden geçtiniz? Rutin taramalarınızı yaptırdınız mı?

Prof. Dr. Mustafa Nizamlıoğlu, salmonella (salmonellozis) bakterisine ait ebeveynlere ikazlarda bulundu.